リングフィットアドベンチャーでは、アドベンチャーモードやミニゲーム、アップデートで追加されたリズムゲームなど様々なモードが用意されています。
【ながらモード】はゲームを起動しないで、文字通り別のことをしながら、リングフィットアドベンチャーを楽しむことができるモードです。
ゲームを起動しなくてもリングフィットアドベンチャーでトレーニングできるだけではなく、アドベンチャーモードで使える経験値やアイテムもゲットができるので、隙間時間に活用するのがおすすめ！
・どんなことをしながら、ながらモードをすると良いのか
・取り入れる方法それぞれに合ったトレーニング方法
リングフィットアドベンチャーでのダイエット成功体験については、次のページにまとめてあります。
リングフィットアドベンチャーのながらモードの使い方をおさらい
まずは【ながらモード】をおこなうために必要な動作をおさらいします！
- 任天堂スイッチ本体をスリープ状態、または電源をオフにする
- リングコンにジョイコンをセットする
- ジョイコンのＲスティックを押し込む
- リングコンを押したり引いたりすると、音が鳴りカウントされる
１．任天堂スイッチ本体をスリープ状態、または電源をオフにする
ながらモードを行うためにはまず、任天堂スイッチ本体をスリープ状態にするか、電源を切りましょう。
ちなみにこのとき、直前まで遊んでいたゲームソフトがリングフィットアドベンチャーである必要はないので、別のゲームをプレイしたあとにスリープ状態にするか、電源を落とせばＯＫです。
２．リングコンにジョイコンをセットする
リングフィットアドベンチャーをプレイするときのように、右のジョイコンをリングコンにセットしましょう！
３．ジョイコンのＲスティックを押し込む
ジョイコンをリングコンにセットしたら、Ｒスティックを電気が全灯するまで押し込みます。
ティロロッ♪って感じの音が鳴って４つの緑ランプが全灯したらＯＫ。
４．リングコンを押したり引いたりすると、音が鳴りカウントされる
ランプが全灯したらながらモードが作動しているという証拠なので、あとはリングコンを押したり引いたりしてながらモードをプレイします。
押すときと引くときと、違う音が鳴って、微妙にバイブが作動するので、そうなっていればカウントされています！
ながらモードを有意義・快適にする方法① ～テレビを見ながらやる～
まずは王道の、テレビを見ながらのながらモードプレイです！
リングフィットアドベンチャーに限らず、なにかをしながらということに関しては、第一に思いつくのがテレビを見ながら、という人が多いでしょう。
なのであえてここで紹介するまでもありませんが、王道のながらモードプレイ方法として載せておきます！
テレビを見ながら、ながらモードをプレイするときにおすすめのトレーニング
それではテレビを見ながら、ながらモードをするときにおすすめしたいトレーニングを３つご紹介します！
特に難しいことを考えずに出来る、テレビを見ながらのながらモードでは、少し負荷の高めのものをチョイスしました。
バンザイプッシュ
リングアロー
マエニプッシュ
ながらモードを有意義・快適にする方法② ～ＶＯＤを観ながらやる～
続いてのながらモードでのおすすめは、ＶＯＤを観ながらでのプレイです。テレビとは違って、自分の好きなタイミングで自分の好きな映画やアニメを楽しめるのがＶＯＤの良い所。
自分が好きなジャンルの映像を楽しみながら、片手間でトレーニングをして、アドベンチャーモードの経験値も稼げるなんて一石二鳥ですよね♪
ＶＯＤを観ながら、ながらモードをプレイするときにおすすめのトレーニング
何となくテレビを付けて見ながらやるのとは違い、自分の好きな映像コンテンツにのめり込みながらトレーニングをするので、できるだけ簡単で負荷の少ないメニューだと取り組みやすいです！
そこでおすすめなのが次の３つです。
カタニプッシュ
サゲテプッシュ
モモデプッシュ
ながらモードを有意義・快適にする方法③ ～オーディオブックを聴きながらやる～
３つ目はオーディオブックを聴きながらのながらモードをプレイすることです！
オーディオブックとはあまり馴染みのない人もいるかもしれませんが、簡単に説明すると、【聴く本】です。
書籍として販売されている本を、ナレーターさんが聞き取りやすく読んでくれるサービスなので、活字を読むのが苦手という人にもおすすめです。
このオーディオブックを聴きながら、トレーニングをすることで、聴く本の内容によっては勉強をしながら体を鍛えることが出来ます。
オーディオブックを聴きながら、ながらモードをプレイするときにおすすめのトレーニング
テレビやＶＯＤと違って、オーディオブックは目を使いません。聴くことに集中するために、目を閉じながら、ながらモードができるので、目を閉じていても簡単に出来るトレーニングを取り入れるのがおすすめです。
そこでおすすめなのが以下の３つです。
バンザイプッシュ
サゲテプッシュ
カタニプッシュ
リングフィットアドベンチャーのながらモードを有意義・快適にする３つの方法まとめ
テレビ、ＶＯＤ、オーディオブックと、ながらモードを行う時におすすめの方法を３つ挙げてきました。
それぞれにおすすめのトレーニングもお伝えしたので、上手にながらモードを取り入れて経験値稼ぎ、そしてトレーニングに繋げてもらえれば幸いです♪
他にもこんなことをしながら、ながらモードをすると良いよ！という意見や経験談があれば是非教えていただきたいです！
それでは良いリングフィットライフを♪
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ぷぷんた
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